İlayda ÇeriDiyetisyen Ön görüşme için yazın

Online & yüz yüze danışmanlık

Hayatınıza uyan bir beslenme düzeni.

Kısa süreli yasak listeleri yerine; hedefinizi, günlük rutininizi ve sürdürülebilirliği merkeze alan kişisel bir yol haritası.

Ön görüşme için yazın Süreç nasıl ilerliyor?
  • Kişiye özel plan
  • Düzenli takip
  • Online görüşme seçeneği
Diyetisyen İlayda Çeri çalışma masasında
01

İlk adım: İhtiyacınızı konuştuğumuz kısa bir ön görüşme.

Danışmanlık alanları

Tek liste yok.
Size uygun sistem var.

İhtiyacınız ne olursa olsun başlangıç noktası aynıdır: mevcut düzeninizi anlamak ve uygulanabilir bir plan kurmak.

01

Kilo yönetimi

Kilo verme veya alma hedefiniz için günlük hayatınıza adapte edebileceğiniz dengeli bir düzen.

Danışmanlığı inceleyin
03

Özel dönemlerde beslenme

Gebelik, emzirme ve çocukluk döneminin değişen ihtiyaçlarına uygun profesyonel destek.

Danışmanlığı inceleyin

Google işletme profili

Güncel işletme bilgileri Google’da.

Konum, yol tarifi ve işletme profilindeki güncel bilgileri doğrudan Google üzerinden inceleyebilirsiniz.

Google profilini inceleyin
Google işletme profiliKonumu, yol tarifini ve güncel bilgileri açın.
Konum

Erva İş Merkezi, Kat 2 / 208
Serdivan, Sakarya

Hafta içi

Pazartesi–Cuma
09:30–18:00

Hafta sonu

Cumartesi 09:30–14:00
Pazar kapalı

Nasıl ilerliyoruz?

Net, takip edilebilir, size göre.

Programın merkezinde mükemmel olmak değil, gerçek hayatın içinde sürdürebileceğiniz bir düzen kurmak var.

0531 029 52 44
  1. 01

    Tanışma & değerlendirme

    Hedeflerinizi, sağlık öykünüzü, yaşam düzeninizi ve beslenme alışkanlıklarınızı konuşuruz.

  2. 02

    Kişisel yol haritası

    Tercihlerinize ve günlük temponuza uygun, uygulanabilir bir beslenme planı oluştururuz.

  3. 03

    Takip & düzenleme

    İlerlemeyi değerlendirir, ihtiyaç oldukça planı birlikte güncelleriz.

  4. 04

    Sürdürülebilir düzen

    Hedefe ulaşmanın yanında, öğrendiklerinizi uzun vadede koruyabilmenizi amaçlarız.

Diyetisyen İlayda Çeri

Diyetisyen İlayda Çeri

Katı kurallardan önce sizi dinleyen bir yaklaşım.

Haliç ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik

Beslenme planının yalnızca kâğıt üzerinde doğru olması yetmez; sizin hayatınızda çalışması gerekir. Bu yüzden danışmanlık sürecini alışkanlıklarınız, temponuz, ihtiyaçlarınız ve hedefleriniz etrafında şekillendiriyorum.

Amacım sadece “ne yiyeceğinizi” söylemek değil; bedeninizi ve seçimlerinizi daha iyi anlayabildiğiniz, gerçekçi ve sürdürülebilir bir düzen kurmanıza eşlik etmek.

İlayda Çeri Diyetisyen
Instagram’da takip edin @dytilaydaceri ↗

Kısa cevaplar

Başlamadan önce merak ettikleriniz.

Aradığınız cevap burada yoksa WhatsApp üzerinden doğrudan sorabilirsiniz.

Online danışmanlık nasıl gerçekleşiyor?

Görüşmeler uzaktan gerçekleştirilir; değerlendirme, kişisel plan ve takip süreci bulunduğunuz yerden yürütülür.

Programlar kişiye özel mi hazırlanıyor?

Evet. Plan; sağlık öykünüz, hedefiniz, yaşam temponuz, beslenme alışkanlıklarınız ve ihtiyaçlarınız değerlendirilerek hazırlanır.

İlk görüşmeye nasıl hazırlanmalıyım?

Varsa güncel tetkiklerinizi, kullandığınız ilaçları ve paylaşmak istediğiniz önceki beslenme deneyimlerinizi hazır bulundurmanız görüşmeyi verimli kılar.

Ne kadar sürede sonuç alırım?

Süre; başlangıç noktası, hedef, sağlık durumu ve programa uyum gibi birçok etkene göre değişir. Ön görüşmede size özel süreç hakkında daha net bilgi alabilirsiniz.

İlk adımı atın

Size uygun süreci birlikte netleştirelim.

Kısa bir mesaj bırakın. İhtiyacınız ve online/yüz yüze tercihiniz konuşulduktan sonra uygun danışmanlık modeli ile görüşme zamanı birlikte netleştirilir.

Ön görüşme için yazın

İlk mesajınızda tetkik veya hassas sağlık verisi paylaşmayın. Gizlilik bilgisi

Telefon0531 029 52 44 E-postainfo@ilaydaceri.com AdresErva İş Merkezi, Kat 2 / 208 · Serdivan
Çalışma saatleriPzt–Cum 09:30–18:00 · Cmt 09:30–14:00
Ön görüşme için yazın